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[매일아이] 임신 7주 특징
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![[매일아이] 임신 7주 특징](https://www.maeili.com/upload/contents/20200428/e4d13d35-fb87-422e-8214-c17f8839d465.jpg)
임신 7주차 증상 및 태아 크기, 임신7주 심장소리 두근해
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임신 7주차 태아 크기
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[임신일기] 임신 7주차 증상 / 임신 7주 초음파
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![[임신일기] 임신 7주차 증상 / 임신 7주 초음파](https://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FVQ1Il%2Fbtq0SHsLeUt%2FX9FsvapsbwpKLRV3hteAkk%2Fimg.png)
임신 7 주차
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임신 7 주차
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임신 7주차 증상 및 태아 크기, 임신7주 심장소리 두근해
임신 7주차 태아 크기
임신 7주차에 태아는 약 1cm 정도의 크기로, 작은 산딸기 크기만 해진대요. 임신 7주경 뇌와 얼굴이 자라게 되며 팔다리가 생기고, 8주 말이 되면 손가락, 발가락이 만들어지며 신경, 뼈, 근육이 만들어지고요. 얼굴이 발달된 모습으로 보이고 양수를 삼키고 신장에서 소변을 만들어냅니다. 임신을 하고 나서 느끼는 몸의 변화, 아이가 꼬물꼬물 자신의 주수대로 크고 있는게 너무 신기하죠?
태아의 심장은 분당 140~150회 정도 뛰고 있으며, 간, 신장, 폐, 창자 등의 내부 기관이 빠르게 만들어져요. 저도 두근두근 하는 마음으로 7주차가 시작되자마자 산부인과에 들러 심장소리를 들었는데 가장 먼저 반짝거리는 심장이 보이더라고요. 너무 신기했어요!
임신 7주차 증상
엄마는 호르몬의 영향으로 혈액이 골반 주위로 몰리게 되어 소변이 자주 마렵게 돼요.
황체호르몬의 영향으로 장의 움직임이 둔해져 변비에 걸리기 쉬워요.
저 또한 임신 7주차 증상으로 저는 변비를 겪고 있어요, 화장실에 자주 가지만 속 시원하게 배변을 한 기억이 없는 것 같아요. 그리고 속이 비면 울렁거리는 먹덧을 겪고 있는데, 임신 초기의 입덧 때문에 청량감을 주는 탄산음료를 자주 찾는데, 카페인 함유도 문제지만 당분이 많아 체중 관리에 좋지 않다고 합니다.
인 성분이 칼슘의 흡수를 방해하므로 탄산음료는 가급적 멀리
콜라, 홍차, 커피 등과 같이 이뇨 작용을 부추기는 카페인 식품은 피하기
자다 깨서 소변보러 가는 일이 잦다고 해서 그 잘에서 참으면 안된답니다. 자칫 요도염, 방광염 등을 유발할 수 있기 때문인데요, 만약 소변을 볼 때 통증이 느껴지거나 분비물에 냄새가 나고, 가려움증이 동반되는 경우에는 병원 진료를 받아 감염 여부를 확인하는 것이 좋습니다.
임신 7주차 태교
태아는 새소리, 물소리 등 자연의 소리와 엄마의 목소리를 좋아합니다. 편안한 기분으로 공원이나 숲길을 산책하면서 엄마의 목소리를 들려주면 좋아한대요. 반면 태아는 공포 영화나 시끄러운 엔진 소리, 경적 소리, 개 짖는 소리, 급격한 온도변화 등을 싫어하므로 조용하고 편안한 소리를 많이 들려주는 것이 좋답니다. 산부인과 선생님께서도 지금 산모는 좋은것만 보고, 좋은 소리만들어야 하는 시기라고 하셨어요. 그 말을 잘 마음에 잘 새겨서 요즘 스트레스 받지 않으려고 한답니다.
임신 중, 왜 감정 기복이 심해지나요?
호르몬의 변화로 인해 뇌의 신경전달물질 분비에 영향
부모가 된다는 부담감 또한 복합적인 감정을 만듬
입덧, 피로 등의 신체적인 변화가 스트레스임
충분한 휴식을 취하기
임신 7주 팁으로, 임신 초기 유산 방지 수칙을 알아두면 좋아요
집안일은 나누어서 하고 너무 오래 서서 있거나 무거운 물건은 드는 것은 피하기
과격한 운동, 갑자기 놀라서 넘어지지 않도록 조심하기
임신 사실을 안 순간부터 반드시 금연과 금주하기
카페인이 함유된 커피나 차는 하루 한 잔 이내로 줄이기
본격적으로 시작된 임신 7주 증상, 아기집도 주수에 맞게 잘 크고있고 처음으로 심장소리를 들으니 너무 감격스럽더라고요. 울컥할 뻔 했어요. 자리에서 우는 산모도 있다고 해요. 7주 심장소리 많이들 궁금해하실텐데 보통 산부인과에서 세이베베라는 App, 그리고 코드를 통해서 초음파 진찰 과정을 녹화해주신답니다. 입덧으로 몸이 지칠 때 마다 심장소리 생각하면 힘이 나는 것 같아요. 임신7주차 증상, 주의해야할 점 알아보고 우리 예비맘들 몸 건강 잘 챙기시도록 해요! 🙂
첫만남이용권 바우처 신청 방법 및 사용처 알기
임산부 커피 카페인 무알콜맥주 임신초기 술 견과류 다 조심해?
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[임신일기] 임신 7주차 증상
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안녕하세요 쏘이빈은 지금 임신 7주를 지나고 있어요. 제가 느낀 임신 7주차 증상과 일반적인 임신 7주의 증상 및 태아 크기에 대하여 함께 포스팅할게요. 그리고, 7주 4일차에 확인한 초음파 사진도 같이 첨부할게요
임신 7주차 증상
1. 쏘이빈 임신 7주차 증상
-몸무게 : 49kg
(1) 가슴통증
가슴통증이 여전히 심해요 그래도, 5-6주에 비해선 좀 나아진 것 같아요. 이제 커질만큼 커진거겠죠?
아직은 아침에 일어나면 땡땡하고, 아랫쪽 근육이 아프지만 그래도 좀 나아졌어요. 다행이에요^^
(2) 멍함 + 나른함
낮시간에 너무 멍하고 나른해요. 기절할 것 같이 졸린건 아닌데, 뭔가 집중하기 좀 힘들달까요?
자고싶을땐 자라고 하는데, 막상 낮잠 자려고 하면 어떤 날은 잠에 잘 드는데, 어떤 날은 그냥 졸리기만 해요.
그리고 또 어떤 날은 너무너무 졸려서, 하루종일 고꾸라져서 잠들어버려요 ㅎㅎ 정말 컨트롤이 안되네요
(3) 울렁거림 + 먹덧
먹덧인가봐요.. 속이 비어있으면 배고픈 느낌+숙취 느낌의 속쓰림이 너무 심해요. 뭐라도 먹으면 좀 나아져요~
토할정도는 아니고, 약간 울렁거리고, 약간 미식거리고, 속이 쓰린 기분이에요. 먹덧같은데,,,, 밥과 간식 둘다 많이 먹게 되네요;; 하하
(4) 약간의 배통증
가끔씩인데 오른쪽 아랫배가 콕콕거리면서 아파요. 자궁이 커지면서 생기는 현상이라고 하는데 심각하지는 않아요. 혹시나 피비침이 있을까봐 걱정했는데 다행히 피비침은 없었어요~
<임신 7주 4일차 초음파 사진>
임신 7주차 태아 초음파
7주 4일차에 병원방문해서 초음파 확인했어요. 임신 확인 후 2번째 초음파에요. 6주차에는 난황만 보였는데, 난황 밑으로 아기가 쑥 커져있었어요. 지금 15mm정도의 블루베리 크기이고, 심장은 150bpm으로 정상적으로 뛰고 있다고 했어요
그리고 제가 요새 가끔 오른쪽 골반쪽이 콕콕거리거나 쥐어짜는 듯 통증을 느낄때가 있었는데 이유가 있었어요. 의사가 초음파를 보다가 오른쪽 난소가 좀 부풀어있다고 하더라구요. 그래서 통증이 있을 수 있다고 운동을 하지 말래요 ㅎㅎ 시간이 지나면 저절로 작아진다고 무리하지 말라고 했으니 당분간은 더 조심해야겠어요.
2. 일반적인 임신 7주차 증상
임신 7주차 엄마 및 태아 / 출처 : 매일아이 홈페이지
임신 7주차 증상의 일반적인 증상은 유방과 유두가 도드라지고 예민해집니다. 또한, 산모에 따라 심한 입덧 증상이 나타나기도 하는 때에요.
또한,임신 7주차에는 융모성선 자극 호르몬의 분비로 인하여 골반 주위로 혈액이 몰리게 되고, 이 혈액들이 방광에 자극을 주어 소변을 자주 마렵게 해요. 또한, 혈액이 몰리게 되면서 배나 허리가 팽팽해지면서 아랫배가 긴장되는 느낌이 들기도 하고, 황체 호르몬의 영향으로 장의 움직임이 둔해져서 변비에 걸리기 쉬워요.
일반적으로, 아기의 심박수가 확인이 되면 유산의 위험성이 크게 줄어들게 된대요. 그러니 건강한 심박수 소리를 들으셨다면 이젠 살짝~ 안심하셔도 되요^^ 그래도 아직은 유산의 위험성이 완전히 사라진건은 아니니 오랜시간 서서 하는 일이나, 무거운 물건은 드는 것 처럼 배에 부담을 줄 수 있는 동작은 가능한 피하도록 하세요
또한, 임신 중기 이후에 아기에게 영양분과 산수를 공급하는 기관인 태반이 형성되는 시기도 지금이에요. 그러니, 엄마가 충분한 휴식을 취하고 좋은 영양분을 섭취하는 것이 얼마나 중요한 일인지 알겠죠?
<임신 7주차 임산부 영양관리>
임신 7주차 임산부 영양관리
3. 임신 7주차의 아기
임신 7주차 아기의 사이즈는 블루베리
임신 7주차의 아기는 1cm~1.5cm로 블루베리 사이즈에요. 태낭(아기집)은 약 2cm~3.8cm사이즈 정도에요. 그리고, 전체 사이즈 중 머리가 몸 전체의 반 정도를 차지하고 있고, 귀여운 팔 다리가 쑥 나왔어요~ 이제 머리, 몸, 팔, 다리도 구별이 되고, 지금부터 2-3주간 뇌와 장기가 빠르게 발달하는 아주 중요한 시기에요.
>> 임신 주수별 아기 크기 보러가기
특히 임신 7주차는 뇌와 척수 신경세포의 약 80%가 만들어지는 가장 중요한 기간이에요. 엄마가 섭취하는 영양분이 아이의 발달에 큰 도움을 주니 단백질, 칼슘, 철분 및 엽산을 꼭 섭취하도록 해야해요.
이 시기에 아기의 심장은 어른과 똑같이 4개의 방이 만들어지기 시작하고, 심박수는 어른의 2배 정도인 1분당 150회의 속도로 뛰기 시작해요. 다만, 임신 7주차에 심장이 분당 100bpm이하로 뛰고 있다면 문제가 있는 것이니 의사의 상담을 꼭 받아야 해요.
또한, 아기 주위에 양수가 조끔씩 고이기 시작해서 외부에서 가해지는 자극으로부터 아기를 부드럽게 보호하게 되는 시기에요.
4. 마무리
임신 7주차는 태아의 발달이 급격히 이루어지고, 태반과 양수가 만들어지는 아주 중요한 시기에요. 그러니, 엄마도 주수에 맞는 영양제를 섭취하고, 균형잡힌 식사를 하고, 적당한 휴식을 꼭 취해야해요. 엄마의 기분이 좋은 것이 가장 큰 태교입니다.
<같이 보면 좋은 글들>
>> 임신 주수에 따라 필요한 영양제 알아보기
>> 임산부가 마셔도 되는 음료/ 마시면 안되는 음료
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임신 7주차 증상 -아기의 심장 박동을 확인하는 시기
임신 6주가 되면 초음파 검사를 통해 아기집, 난황을 확인할 수 있으며 심장 박동을 들을 수 있습니다. 아기의 첫 심장 박동을 듣는 순간 모든 엄마들은 감격의 기쁨을 맛보게 되지요. 그뿐 아니라 출산 예정일을 확인할 수 있어 이제 정말 임신과 출산의 준비를 시작해야 한다는 사실에 벅차오르기도 합니다.
그러나
이제 정말 엄마가 되었구나
하는 기쁨의 감정을 느끼려는 그 순간 안타깝게도 입덧이 찾아와 그전까지 경험하지 못했던 괴로움과 고통을 겪는 시기이기도 합니다.
▶ 임신 6주차 증상
임신 7주차는 배아의 모습이 물고기에서 사람의 형태로 바뀌어가는 시기입니다. 뇌와 신경이 급속도로 발달하며, 눈, 코, 입 등도 형상을 갖추기 시작합니다. 또한 초음파를 통해 심장 박동을 확인할 수 있습니다.
이 포스팅에서는 임신 7주차의 특징과 증상에 대해 다루려고 합니다.
임신 7주차란? 임신 7주차 증상 임신 검사 태아의 모습 임산부의 자세와 마음가짐
1. 임신 7주차란?
심장 박동 확인 가능한 시기
임신 6주차에서 태아의 심장 박동을 확인하지 못했다면 7주차에 확인할 수 있습니다. 심장 박동을 확인했다면 유산 가능성도 낮아집니다.
태아가 급격하게 발달하는 시기
태아가 물고기 모습에서 점차 사람의 형태로 바뀌기 시작합니다. 머리와 몸통으로 2등분되며 손과 발이 모습을 나타내기 시작합니다.
뇌와 신경 세포의 많은 부분이 이 시기에 분화하며, 심박수가 어른의 2배에 이르는 급격한 성장기입니다.
양수가 만들어지는 시기
외부의 충격으로부터 아기를 보호하기 위해 양수가 생기기 시작합니다.
자궁 외 임신 가능성을 의심해보는 시기
만약 7-8주까지도 초음상 아무것도 나타나지 않는다면 자궁 외 임신을 의심해 봐야 합니다. 자궁 외 임신이란 수정란이 자궁 외에 착상을 하는 것을 말합니다.
아기집과 난황이 발견되지 않는데 소변 검사에서 hCG 수치가 높게 나오거나 복통을 동반하는 경우에는 자궁 외 임신을 의심해볼 수 있습니다.
▶ 자궁 외 임신이란?
2. 임신 7주차 증상
빈뇨와 변비
임신 호르몬 hCG로 인해 골반 주위로 혈액이 몰리므로 방광이 압박을 받아 화장실을 자주 가게 됩니다.
그러나 소변 신호가 자주 오는 반면에 변비로 고생을 하기도 합니다. 변비 역시도 호르몬 균형 변화로 인해 나타납니다.
입덧
속이 울렁거리거나 메슥거리며 구토나 구역질을 하고, 식욕 부진을 가져오며 임산부에 따라 좋아하던 음식이 싫어지거나 싫어했던 음식이 좋아지는 등의 음식물 기호 변화를 보이기도 합니다.
임산부에 따라 입덧이 토덧, 냄새덧, 먹덧, 침덧, 양치덧 등 다양한 증상으로 나타납니다.
▶ 입덧에 대한 모든 것
▶ 입덧에 좋은 음식
▶ 입덧 제품 BEST 5
피부 변화
호르몬 변화로 인해 피부가 거칠어지기 시작하며, 뾰루지가 올라오기도 합니다.
질 분비물 증가
호르몬의 영향으로 자궁으로 가는 혈액량이 늘어나고 대사작용이 확발해져 질 분비물이 증가합니다. 유백색의 끈적끈적한 형태를 띱니다.
정서 변화
감정 기복이 나타납니다. 그전에는 단순히 넘겼던 작은 일에도 짜증이 나고 스트레스를 받습니다. 나의 행동, 태도 하나하나가 태아에게 영향이 가지 않을까 하는 불안감에 시달리기도 합니다.
3. 임신 검사
초음파 검사를 통해 아기를 눈으로 확인하고 심장 박동을 들을 수 있습니다.
4. 태아의 모습
머리와 몸의 형태를 갖추기 시작
머리와 몸통의 2등신의 형태를 갖춥니다. 물고기 모습에서 점차 사람의 형상을 갖추기 시작하는 시기입니다. 머리, 몸, 팔, 다리의 구분이 가능해집니다. 머리와 몸통의 사이에는 목이 있으며, 머리가 몸 전체의 반을 차지하고 있습니다.
뇌와 신경 세포의 급격한 분화
뇌와 신경 세포의 80%가 이 시기에 분화합니다. 소뇌가 발달하여 손, 발이 움직이는 토대가 되고, 신경이 발달하여 신체 기관의 기초가 됩니다. 손과 발이 급성장하여 손가락, 발가락이 생기며 팔다리 관절이 형성됩니다.
희미하지만 눈, 코, 입 등이 커지기 시작합니다.
심박수가 활발
어른의 심장처럼 4개의 방이 만들어집니다. 이때는 급격한 성장기이므로 심박수가 어른의 2배에 가깝습니다.
심박수: 1분 150회 이상
성별 확인은 불가능
아직 성별을 확인할 수 없습니다. 다만 난소와 고환이 될 조직이 나타나기 시작합니다.
5. 임산부의 자세와 마음가짐
▶ 임신 초기 주의 사항
하나. 양질의 영양소 섭취하기
임신 7주차는 태아가 사람의 형태를 갖추기 시작하는 시기이므로 단백질과 칼슘을 충분히 섭취해야 합니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 음식은 다음과 같습니다.
우유, 치즈, 두부, 버섯, 콩, 쇠고기, 생선 등
변비가 심할 경우엔 식이섬유가 풍부한 채소와 해조류를 통해 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.
또한 칼슘의 흡수를 방해하는 탄산 음료나 카페인 등은 자제해야 합니다.
둘. 마음의 안정 찾기
감정을 잘 다스리는 것이 중요합니다. 과도한 스트레스와 감정 기복은 태아에게 안 좋은 영향을 미칠 수 있으므로 가벼운 산책, 명상, 취미 생활과 독서 등을 통해 마음의 안정을 찾습니다.
평소에 마음을 평온하게 가지며, 되도록 즐거운 생각을 하고 명랑하고 씩씩하게 생활합니다.
셋. 병원 방문하기
임신 초기에는 유산, 조산의 위험성이 높은 시기이므로 과도한 출혈이 나타난다면 병원을 방문하여 전문의와 상담해야 합니다.
또한 자궁 외 임신을 피할 수 있도록 정기적으로 병원을 방문하여 조기 진단을 받도록 합니다.
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